Recicle Óleo

Recicle Óleo

 

Refluxo ou má digestão?

REFLUXO OU MÁ DIGESTÃO?

Dormir para o lado esquerdo pode ajudar, e muito, a melhorar sua digestão.
A eficácia desta afirmação encontra-se na postura, explicada anátomo-fisiologicamente na figura.
[Fonte: JornalCiencia ]

O sistema linfático bloqueia-se quando deitamos sob o lado esquerdo, permitindo que os órgãos do sistema digestivo possam produzir e eliminar as enzimas para neutralizar os ácidos e gorduras sem que ocorra nenhuma pressão sobre o sistema digestório.
Para agilizar o processo digestivo, precisamos ficar deitados por um tempinho que pode chegar até 15 minutos após comer!
Além disso, a posição pode favorecer quem tem refluxo.

Chá de orégano para sua saúde!!!!

Chá de orégano para sua saúde!!!!

O orégano tem compostos fenólicos (carvacrol e timol), ácidos graxos, lipídios, antocianinas, flavonoides e fitoestrogênios que dão à erva propriedades antioxidante, anti-inflamatória, expectorante, diurética, antifúngica e antimicrobiana.

Indicações

O chá de orégano é utilizado na medicina natural para tratar febre, tosse, doenças pulmonares, indigestão, dores musculares, insônia, estresse, cansaço, dores reumáticas, cólicas menstruais, sintomas da TPM e candidíase.

É usado ainda para diminuir a dor de dente, melhorar a circulação, reduzir a retenção de líquido, controlar os níveis de colesterol e açúcar do sangue e estimular o sistema imunológico.

Saiba mais em:

http://lar-natural.com.br/cha-de-oregano-descubra-suas-propriedades/ 

Cuide da sua saúde!!!!

"Sem preconceito! A alma não tem cor!!! " Mãe Dango em entrevista para NAMU (2014)

Entrevista de Mãe Dango no 4º Simpósio Internacional de Medicinas Tradicionais e Práticas Contemplativas, realizado pela Universidade Federal de São Paulo, em 2014 para NAMU.

"Os ricos estão com depressão porque o dinheiro não trata a dor e os pobres têm problema de banzo porque não têm o que comer. Criamos um mundo de disputas e dele a medicina não dá conta sozinha."
A ligação entre o corpo e o espírito foi destacado também por Mãe Dango, sacerdotisa de um templo de candomblé Angola e ativista da liberdade religiosa no Brasil. “Se nós não tratarmos da alma, compreendendo o que é a chamada fitoterapia espiritual, se a medicina não sair do caminho da racionalidade, do cumprimento do dever, se ela não tomar de volta esses notórios saberes, discutindo um pouco o fato de que o câncer é criado pela dor da alma, no futuro estaremos ainda mais doentes."  
Veja o vídeo no link abaixo:
http://namu.com.br/materias/medicina-indigena-e-do-candomble

16 maneiras de reduzir o consumo de plástico

16 maneiras de reduzir o consumo de plástico.

Pequenas mudanças nos hábitos podem ajudar a diminuir a quantidade de plástico descartada, que pode levar séculos para se decompor.

O mundo precisa de mais consciência ambiental, não é? Uma boa alternativa para valorizar a natureza e evitar que cada vez mais produtos industrializados sejam jogados no meio ambiente é através da reeducação dos hábitos de consumo.
No post de hoje vamos apresentar 16 maneiras de reduzir o consumo de plástico com medidas simples que podem ser aplicadas no dia a dia. Confira!

 

1) Evite o uso de canudinhos de plástico: quando for a um restaurante, ou mesmo durante o happy-hour após o trabalho, evite pedir ao garçom o tradicional canudinho. Tenha a mesma atitude quando solicitar delivery em sua casa.
2) Reutilize sacolas de plástico: voltou do supermercado com duas ou mais sacolinhas de plástico? Não jogue fora! Reutilize como saco de lixo na cozinha, escritório e nos banheiros da casa.
3) Diga não à goma de mascar: pouca gente sabe, mas as gomas de mascar contêm plástico na fórmula. Além de prejudicar a natureza sempre que a jogamos fora, o plástico pode até ser tóxico em determinados casos quando não são realizados procedimentos de segurança e qualidade na fabricação. A dica é reduzir o consumo aos poucos e lá na frente parar de vez.
4) Compre caixas, não garrafas: sabe quando vamos ao supermercado e encontramos, por exemplo sabão em pó em caixas de papelão e também em garrafas de plástico? Prefira produtos em caixas, pois a reciclagem é mais simples, barata e rápida.
5) Compre a granel: se conseguir comprar arroz, feijão e grãos a granel, aproveite. O produto será o mesmo e você estará evitando embalagens de plástico. Uma dica é reutilizar sacolas de plástico que ficaram guardadas após sua última compra.
6) Prefira potes de vidro: na hora de comprar um produto no supermercado, prefira aqueles em potes de vidro. Além de fazer bem a natureza, você também estará garantindo um item mais duradouro e seguro para armazenar alimentos e outros produtos.
7) Reutilize copos e garrafas: todo ano mais de 1,5 milhões de toneladas de plástico são utilizadas para produção de garrafas de água. A dica é reutilizar a mesma garrafa por mais tempo, basta encher novamente sempre que ficar com sede.
8) Utilize seus próprios potes e recipientes: ao levar para casa o que sobrou do jantar no restaurante, ou do almoço na casa de parentes, utilize seus próprios recipientes. Evite ter que comprar mais e mais potes de plásticos sempre que precisar transportar alimentos de um ponto a outro.
9) Utilize fósforos: um isqueiro pode demorar muitos anos para ser completamente absorvido pela natureza, justamente pela quantidade de plástico. Se possível, utilize fósforo na hora de cozinhar ou se precisar de fogo fora de casa.
10) Evite congelados: um dos maiores vilões da natureza quando falamos no consumo de plástico é a embalagem do alimento congelado. Mesmo aqueles chamados de “sustentáveis” podem contar uma fina camada de plástico. Reduza o consumo aos poucos e evite até passar por esta área nos supermercados.
11) Reduza o uso de descartáveis: sim, é melhor utilizar copos, pratos e talheres descartáveis do que precisar de água potável para lavar a louça. A dica, todavia, é reutilizar o mesmo copo descartável durante um jantar ou os mesmos talheres na hora da sobremesa.
12) Valorize mais embalagens retornáveis: se você for comprar frutas, por exemplo, e elas vierem embalagens retornáveis, agradeça. Elas poderão ser utilizadas novamente, por você mesmo, quando voltar ao local para comprar novas frutas.
13) Fraldas de pano: estima-se que mais de 80 mil quilos de plástico sejam utilizados nas fraldas descartáveis que são jogadas fora por ano nos EUA. Além disso, ao utilizar fraldas de pano você estará evitando que a pele de seu bebê entre em contato com as composições químicas do produto descartável.
14) Prefira o fruto ao suco de fruta: sentiu vontade de tomar um suco de laranja? Coma uma laranja. O mesmo vale para todas as frutas em abundância que temos no Brasil. Além de evitar a compra de garrafas plásticas, você também estará consumindo um alimento mais rico em antioxidantes e vitaminas.
15) Bolsas térmicas: pensando em fazer um piquenique? Não leve copos de plástico, ou embalagens de plástico para proteger sanduíches ou doces. Coloque tudo bem organizado em uma bolsa térmica. A natureza agradece.
16) Diminua os produtos de limpeza: sabia que dá para realizar grande parte das tarefas rotineiras de limpeza sem precisar comprar garrafas e mais garrafas de plástico de limpa-telha, limpa-banheiro, limpa-vidro, etc.? Muitos dos trabalhos podem ser executados com bicarbonato de sódio e vinagre, basta saber como utilizar e a medida exata para cada situação.
Fonte: http://www.pensamentoverde.com.br/dicas/16-maneiras-de-reduzir-o-consumo-de-plastico/

Confira 14 dicas para a reutilização de borras de café em sua casa !!!

Confira 14 dicas para a reutilização de borras de café em sua casa!

http://www.pensamentoverde.com.br/dicas/confira-14-dicas-para-reutilizacao-de-borras-de-cafe-em-sua-casa/?utm_source=fanpage&utm_medium=materiadodia&utm_campaign=borra-caf%C3%A9 

Prejudicial ao meio ambiente se jogado no lixo, o pó de café usado pode servir de esfoliante para o corpo, pesticida para o jardim e até tratamento contra as celulites.

Item primordial na mesa dos brasileiros, o nosso país é o segundo maior consumidor e o responsável por um terço da produção mundial de café. Além de ótima bebida, o estimulante tem várias características importantes que a maioria das pessoas ainda não conhece.
Por exemplo, o café aumenta o poder de alguns analgésicos como a aspirina e o paracetamol, além de uma xícara oferecer 300 fitoquímicos que funcionam como antioxidantes para o corpo. E mais, uma pesquisa da Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, chegou à conclusão de que se tomado regularmente, o café ajuda no funcionamento da memória.
Assim, com tantas características interessantes é um desperdício grande jogar as borras no lixo após coar a bebida. Além de fazer bem ao corpo, as funcionalidades do estimulante não param aí, confira abaixo 14 dicas para você reaproveitar o pó de café usado em sua casa.
1- Coloque borra de café em torno das suas plantas para protegê-las contra as pragas, como formigas, caracóis e lesmas.
2- Se você cultiva azaléias, hortênsias, camélias, rosas, o café pode ser utilizado como fertilizante. Misture suas borras com brotos de grama morta, folhas marrons, ou palha seca para neutralizar um pouco da acidez do solo, e espalhe a mistura em torno de suas plantas. Pó de café usado é fonte de nitrogênio, magnésio e potássio.
3- Jogue as borras de café na pilha de compostagem. Pó de café produz uma excelente matéria “verde”, por ser rico em nitrogênio. Além disso, os vermes benéficos podem ser atraídos para o seu composto com a adição de café velho.
4- Misture sementes de cenoura com pó de café usado antes de plantá-las. Assim, você irá dar energia extra para as plantinhas, que serão capazes de produzir raízes melhores e maiores. Além disso, a borra de café protegerá suas cenouras das pragas.
5- Borras usadas de café podem ser usadas para absorver os odores dos alimentos na geladeira. Basta colocar um recipiente aberto com o pó de café no refrigerador.
6- Coloque pó de café usado em um pano de limpeza para tirar alimentos presos em pratos ou outras superfícies de sua cozinha.
7- Borra de café molhada pode ser usada como tinta para colorir de tudo, desde penas até camisetas velhas. Pó de café usado molhado em água também pode ser utilizado para transformar papel branco em um “pergaminho antigo”.
8- Borras de café podem ser utilizadas para a produção de velas caseiras. Para este projeto você vai precisar de um pequeno copo de café de papel, uma toalha de papel, cerca de um copo cera de velas já derretidas, um pavio, uma tesoura, uma pequena panela para derreter a cera, uma tigela de vidro pequeno e pó de café usado.
9- Utilize pó de café usado para limpar sua lareira. Espalhe as borras sobre as cinzas da lareira, assim elas ficarão mais pesadas e não irão formar aquelas nuvens de sujeira.
10- Borra de café serve de esfoliante corporal, basta colocar o pó em pouco de água morna ou um óleo natural.
11- Assim como ele funciona como um esfoliante para o corpo, o café é um excelente produto para o rosto. Misture duas colheres de sopa de pó de café usado com uma quantidade igual de cacau em pó orgânico. Adicione três colheres de sopa de leite integral ou creme de leite e uma colher de sopa de mel para criar um antioxidante facial.
12- Faça sabonetes com borra de café em casa. Eles são funcionais, pois nós podemos absorver cafeína através de nossa pele. Assim, você pode ter mais de uma fonte de cafeína além da bebida.
13- Se você utilizou muitos produtos em seu cabelo ultimamente, provavelmente ele está sobrecarregado e perdeu um pouco do brilho natural. Para recuperá-lo esfregue pó de café usado antes de lavá-lo.
14- Café pode ser usado para combater as celulites. Misture de pó de café usado e água morna e massageie a região afetada pela celulite durante dez minutos, duas vezes por semana. Os resultados devem começar a aparecer dentro de quatro semanas de tratamento contínuo.
Fonte:  http://www.pensamentoverde.com.br/dicas/confira-14-dicas-para-reutilizacao-de-borras-de-cafe-em-sua-casa/?utm_source=fanpage&utm_medium=materiadodia&utm_campaign=borra-caf%C3%A9

As propriedades e benefícios do gengibre

Além de ser utilizado na culinária, planta é indicada para o tratamento de gripes, dores de estômago, de garganta e náuseas.
"O gengibre (Zingiber officinale) é uma planta medicinal reconhecida por suas propriedades digestivas além de inúmeros outros benefícios para a saúde. Na Índia, a especiaria é muito consumida diariamente no preparo de pratos e em chás para combater constipações, gripes e resfriados."

Leia matéria completa sobre as propriedades e benefícios do gengibre no link abaixo:
http://www.pensamentoverde.com.br/dicas/propriedades-e-beneficios-gengibre/

Fonte: www.pensamentoverde.com.br